Гонка с препятствиями «ZONE RACE»  пройдет 27 Мая в Калинковичах

зон рэйс

схема

 

Информация о гонке

Общая информация

Место проведения соревнований

Соревнования будут проходить на территории парка культуры и отдыха г.Калинковичи (ул.Советская, д.29)

Парковка

Парковка разрешена на прилегающих к парку улицах.

Проверка документов

Проверка документов будет осуществляться в стартовом городке. С собой иметь документ удостоверяющий личность, для участников младше 18 лет необходимо разрешение от родителей.

Раздевалки, гардероб, душ, туалеты, медицинская помощь

Мужская, женская раздевалки, гардероб будут размещаться в шатрах рядом со стартом-финишем.

После финиша можно будет смыть с себя грязь.

Туалет находится в 100м от стартовой зоны.

Машина скорой помощи будет находиться рядом с финишем.

Старт и финиш

Старт и финиш будет размещаться в городском парке культуры и отдыха г.Калинковичи (ориентироваться на здание ул.Советская, д.29). На финише участникам будет выдаваться питьевая вода. Старт участников согласно стартового протокола.

Рекомендуемая форма одежды

Рекомендуется закрытая форма одежды, обувь с агрессивным протектором.

Запрещается использовать обувь с металлическими шипами, а также одежду, которая может причинить вред другим участникам.

Информация по дистанции

Для всех участников:

В забеге Profi участнику не разрешается выполнять штрафные бурпи, все препятствия обязательны для прохождения. Число попыток при прохождении препятствия неограниченное. При прохождении дистанции действует контрольное время. В случае невозможности прохождения препятствия участник продолжает движение по трассе, при этом теряет право на призовое место и возможность пройти квалификацию на ЧЕ. В случае не прохождения препятствия участник называет судье свою фамилию, личный номер и номер чипа, расписывается в протоколе в графе «не прошел препятствие».

В группе Standart при прохождении препятствий участник должен совершить не менее одной серьезной попытки прохождения препятствия! Запрещается подбегать к препятствию и до серьезной попытки прохождения начинать делать штрафные бурпи (берпи)! В случае, если участник начал выполнять штрафные берпи он должен закончить выполнение штрафных берпи и продолжить движение по трассе, возвращаться на препятствие запрещено.

Если при прохождении дистанции участник не смог выполнить полностью препятствие, то он заново проходит препятствие в порядке живой очереди. Количество попыток прохождения препятствия неограниченное.

В случае невозможности выполнения препятствия участник выполняет 30 бурпи (берпи), считает сам вслух, продолжить движение по трассе можно только после разрешения судьи. 

Участникам, которые бегут в командных забегах разрешается помогать друг другу, при этом участники должны быть только из одной команды.

На трассе будет фиксироваться время на промежуточных точках. На некоторых из препятствий будут установлены электронные базы. В случае отсутствия отсечек на контрольных точках, участник или команда будет дисквалифицирована. Помимо использования электронных чипов, будет использоваться фотофиниш.

При прохождении дистанции разница по времени между членами одной команды не может превышать 20 минут (на препятствиях, контрольных точках, финише), в случае нарушения – дисквалификация.

Маркировка трассы 

Трасса промаркирована черно-желтой лентой. Двигаться вдоль ленты необходимо на расстоянии не далее 2,5м. При движении на большем расстоянии от ленты не гарантируется срабатывание электронных баз (отсечек). Участник должен двигаться по маркированному коридору (лента справа и слева), в случае отсутствия коридора лента должна быть слева. Запрещается двигаться далее 2,5м от маркировочной ленты, намеренно срезать маршрут трассы. Участник нарушивший правила будет дисквалифицирован.

Зрителям запрещается находиться ближе чем 2,5м от препятствия за 1 час до старта и до закрытия финиша.

Участник должен прибыть на соревнования не позже чем за час до старта. Пройти проверку документов. Нанести стартовый номер на левую часть лица. Участник переодевается, сдает вещи в гардероб, разминается и за 20 минут до старта (или по сигналу ведущего) заходит в стартовую зону, где получает чип от судей. Стартовое время можно увидеть на сайте соревнований.

Детский забег, 1км, 12 препятствий, контрольное время 15 минут

Детей в возрасте 4-7 обязательно должны сопровождать взрослые.

1.      Огонь

2.      Бранспойт+барьер под

3.      Завал из покрышек

4.      Колючая проволока

5.      Барьер над

6.      Горка

7.      Переноска бревна

8.      Колючая проволока

9.      Завал из покрышек

10. Бранспойт+барьер под

11. Барьер над

Финиш

 

Спринт, 7км+, 25 препятствий (Profi, Standart, Team Race)

Контрольное время для группы Profi мужчины – 1 час, женщины – 1час, 20минут. Для остальных групп контрольное время 2 часа, 30минут. Все препятствия участник преодолевает самостоятельно (помощь допускается только в командных забегах).

1.      Огонь 

Необходимо перепрыгнуть через огонь

2.      Бранспойт+барьер под

Участников обливаю струей воды

3.      Шиномонтаж + барьер над

Необходимо перенести шину по кругу, преодолевая на пути барьер над/под.

4.      Колючая проволока

Проползти под колючей проволокой

5.      Бобер

Препятствие находится на воде. Необходимо поднырнуть под щитом (3 раза), перелезть через бревно (2 раза).

6.      Мясорубка

Пролезть под автомобильными шинами

7.      Плавание

Необходимо обплыть буек (суммарное расстояние до 50м. На препятствии будут спасательные жилеты, спасательный круг. Если участник не умеет плавать, должен зайти в воду по грудь и выйти на берег, где делает 30 штрафных берпи (группа Standart и команды).

8.      Бревно

Необходимо перелезть через бревно, высота от земли 2м. Запрещен переворот под бревном! Запрещается дотрагиваться до боковых стоек.

9.      Буратино

Участнику необходимо используя 2 черенка, вставляя в отверстия в доске перебраться от начала до конца доски, длина препятствия 6 м. Вставлять черенки необходимо от первого до последнего отверстия, двигаться разрешается любым удобным способом. Ноги на раму разрешается ставить только после того, как будет вставлен черенок в последнее отверстие. По завершении прохождения черенки необходимо достать и положить на землю. Запрещается использовать ноги в прохождении препятствия.

10. Перетягивание колес

Участник должен оттащить колесо от кола, чтобы канат натянулся, а затем необходимо вернуться к колу и сидя тянуть за канат до соприкосновения колеса с колом. Запрещается сидеть на корточках, стоять.

11. Барьер 2м

12. А-рукоход

Участник из положения вися на первой или второй ступеньке двигается вверх, а затем вниз, в верхней точке рукохода необходимо сделать переход с одной стороны на другую. По завершении прохождения препятствия ударить рукой в колокольчик. Касание колокольчика засчитывается, если участник в этот момент висит на последней планке (не касаясь земли ногами).

13. Наклонный барьер

Необходимо забежать по наклонной поверхности барьера.

14. Кантование

Перевернуть колесо за линию и обратно (20м)

15. Переноска мешка

Пронести по маркировке мешок (вес 15-20кг). Препятствие обязательно для всех. Мешок участник выбирает самостоятельно, по завершению прохождения препятствия, мешок необходимо вернуть на место. Запрещается умышленно рвать мешки, резко бросать, тянуть по земле.

16. Тягание колес

Протянуть за веревку на конце которой привязана автомобильная шина. Запрещается нести колесо, катить.

17. Равновесие

Необходимо пройти по доске. Запрещается касаться земли.

18. Переноска бревна

Перенести по маркированному кругу бревно. Препятствие выполняется всеми

19. Колючая проволока

20. Мешки XXL

Необходимо пронести по маркированному кругу мешок, разрешается ставить на землю в процессе переноски. Вес мешка 40-50кг. Мешок участник выбирает самостоятельно, по завершению прохождения препятствия, мешок необходимо вернуть на место. Запрещается умышленно рвать мешки, резко бросать, тянуть по земле.

21. Бревна над/под/над

Необходимо поочередно преодолеть бревна «над-под-над-под-над…». Первое бревно преодолевается из положения под, второе над, третье под. Запрещается опираться на раму препятствия, касаться земли.

22. Переноска бревна

Перенести бревно по кругу

23. Рога

Участник с помощью 2 треугольников, цепляется за рога и передвигается из одной точки в другую (от первого до последнего рога), длина 6 м. Цепляться за рога разрешается любым удобным способом. По завершении прохождения препятствия, треугольники положить на землю. Запрещается цепляться ногами и руками за рога.

24. Обезьянник

Перебраться от начала препятствия до конца по подвешенным канатам и металлическим трубам. По завершении прохождении препятствия необходимо ударить по колоколу любой частью тела. Запрещено браться руками за цепь. Запрещается совершать опору на раму препятствия. Запрещено поднимать ноги выше туловища.

25. Барьер 2,5м

26. Рампа

 

Финиш

Please follow and like us:

Добавить комментарий

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.